Pakënaqësia kronike është e keqja e errët e ditës së sotme, një ndjenjë paplotësie që na kap vazhdimisht dhe na pengon të shijojmë sukseset e vogla të jetës. Kjo ndodh por ne vështirë se e kuptojmë dhe e trajtojmë atë.
Në këtë artikull do ju listojmë 7 truke sesi mund ta eliminoni këtë ndjesi.
-Ndaloni së besuari gjithçka që shihni në Instagram dhe bashkë.
-Jetoni të tashmen pa menduar shumë për të ardhmen.
-Mundohuni të shijoni gjërat e vogla të përditshme.
-Mos e krahasoni vazhdimisht veten me të tjerët.
-Bashkohuni me njerëz me të cilët mund të flisni për gjëra interesante.
-Jetoni në ajër të hapur për të mos u mbytur në mendime.
-Hapi i parë kundër pakënaqësisë kronike është njohja e qëllimeve të dikujt.
