A ka ndodhur ndonjëherë të ndjeni një “alarm të brendshëm” kur shihni dikë për herë të parë?
Mund të jetë instinkti që ju paralajmëron për një personalitet narcisist. Edhe pse narcisizmi njihet më mirë në komunikim të drejtpërdrejtë, ka disa sjellje që e tradhtojnë edhe pa folur fare.
Vetëbesim i ekzagjeruar në qëndrim
Narcisistët hyjnë në një ambient me një energji që kërkon të dominojë. Ecin me supet drejt, mjekrën lart dhe një prani që duket sikur thotë: “Shikoni mua.” Ata nuk janë thjesht të sigurt – por e projektojnë vetveten si më të rëndësishëm se të tjerët. Ky qëndrim i fortë dhe autoritar shpesh mund të lërë përshtypje, duke joshur ata rreth tyre për t’u theksuar dhe për t’u ndjerë më pak të rëndësishëm.
Shikim vlerësues, jo miqësor
Në vend të një kontakti të ngrohtë me sy, narcisisti i vështron të tjerët si në një “skaner”, duke i analizuar, gjykuar apo krahasuar. Ky lloj shikimi i mungon emocioneve të sinqerta dhe gjithmonë është i fokusuar në mënyrën se si ata shfaqen në krahasim me të tjerët. Kjo sjellje ndihmon narcisistët të ndihen superiorë, për shkak se gjithmonë po i vlerësojnë të tjerët për të forcuar vetëvlerësimin e tyre.
Pamje e kuruar deri në detaje
Narcisistët e dinë se pamja është e rëndësishme në perceptimin e parë. Nga veshjet, flokët, aksesorët e deri te mënyra si ecin apo si mbajnë telefonin – çdo gjë është pjesë e një imazhi të menduar me kujdes. Ata mund të kalojnë orë duke u përgatitur, dhe çdo lëvizje e tyre është e planifikuar për të tërhequr vëmendjen. Nëse ju keni gjithashtu një ndjenjë të fortë të stilit dhe të imazhit, mundohuni të jeni të vetëdijshëm për atë që ata po përpiqen të projeksionojnë.
Mungesë vëmendjeje ndaj rrethit
Narcisistët shpesh duken se nuk kanë interes për ata që i rrethojnë. Nuk përshëndesin, nuk buzëqeshin natyrshëm, dhe nuk tregojnë interes për të tjerët. Kjo mungesë e ndjeshmërisë ndaj emocioneve të të tjerëve krijon një atmosferë të ftohtë dhe të paqartë, ku ata kërkojnë miratimin dhe vëmendjen exkuzivisht për veten e tyre. Pjesëmarrja e tyre në një bisedë është shpesh një monolog rreth vetes, pa ndonjë angazhim të ndërsjellë.
Kërkojnë vëmendje pa thënë asgjë
Narcisistët kanë një talent për të tërhequr vëmendjen edhe pa folur. Pjesërisht, kjo bëhet përmes pozave të ekzagjeruara në foto, me gjeste që kërkojnë të bien në sy, apo me sjellje të qëllimshme që i veçojnë nga turma. Kjo dinamike krijon një atmosferë ku ata ndihen si qendra e vëmendjes, duke lejuar që të tjerët të ndihen të pavlerësuar dhe të parëndësishëm.
Përmbledhje dhe reflektim
Për të identifikuar një narcisist që në fillim, është thelbësore të kushtoni vëmendje gjuhës së trupit, qëndrimit dhe mungesës së interesit të sinqertë ndaj të tjerëve. Kur e kuptoni se instinkti juaj ju paralajmëron se diçka nuk është në rregull, është koha për të vepruar me kujdes. Kjo mund t’ju ndihmojë të shmangni një marrëdhënie të vështirë dhe të mbani distancë.
Në përfundim, është tërësisht e mundur që dikush të duket mbresëlënës dhe me karizëm në takimin e parë, por është e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për sinjalet e mundshme që tregojnë një prirje narcisiste. Observimi i këtyre dinamikave është një hap të cilin shumë njerëz e injorojnë, por që në të vërtetë mund të jetë vendimtar në caktimin e asaj çfarë do të sjellë në jetën tuaj ky individ. Çdo takim është një mundësi për të mësuar më shumë rreth natyrës njerëzore; mos e humbni këtë mundësi për të mbrojtur vetveten.
